Nefes Seansı&Mucize Bilinci Giriş(Kanada-US)

Nefesinizi izleyin. Rahat, doğal ve açık mı? Almadan ya da vermeden önce durup bekliyor musunuz? Yoksa kendiliğinden akıyor mu? Nefesinizi limitliyor ya da kontrol ediyor musunuz? Nefesiniz sığ ve yüzeyde mi, derin ve özgür mü?  Nefesimiz açık doğarız ama zamanla nefesimizi tutmayı, bastırmayı ve kontrol etmeyi öğreniriz.Baş edemediğimiz duyguları hissetmemek için nefesimizi tutarız ve o duyguyu sistemimizde hapsederiz. Korkuyu, öfkeyi bastırdığımız gibi neşeyi, sevinci, mutluluğu da bastırırız. Hissetmekten kaçtığımız her duygu bizi yönetir. Hissetmeye izin verdiğimizde dönüşmeyecek hiçbir duygu yoktur. Çünkü bize rahatsızlık veren duygunun kendisi değil onu bastırmış olmamız ve sürekli bastırma çabamızdır.  Zihnimizdeki düşünceler de bire bir nefesimize yansır: Gelecek korkusu, kaybetme korkusu, geçmişe tutunma ihtiyacı, değersizlik duygusu, hayat sürecine güvenmeme vs. 

Nefesi kısıtlamak yaşam enerjimizi de kısıtlar. Bu da fiziksel, zihinsel ve duygusal seviyede bizi etkiler.

Nefes ruh,beden,zihin hizalanması için kullanılan ve bilinci en hızlı yükselten araçlardan biridir. 

Nefes Seanslarının amacı, kişiyi kendini gerçekleştirme yolunda engelleyen fiziksel,…